La última guía a pausas activas divertidas para adultos
Aumento de la rendimiento: Los trabajadores más saludables y descansados son más productivos y eficientes.Aunque existen multitud de recursos para practicar yoga, te recomendamos que comiences con una rutina para liberar estrés.Una dinámica pensada para el trabajo en equipo que consiste en hacer escribir a un Conjunto de 4 personas con un lapic